Dags att röra på påkarna

Julstjärnor hör till tiden

Idag var det kallt och halt när jag körde till jobbet, ja mörkt var det visst också. Det är tråkigt och ledsamt att behöva ge sig ut i mörkret och kylan. Tänk om man hade fått sitta hemma vid vedspisen och läsa och äta godis....mmmmm... det hade varit härligt. Och tänka på allt som ska fixas innan julen, det vill jag inte ens tänka på...

Vi har mycket på gång på jobbet också, allt ska göras de sista veckorna, och jag som har tagit på mig lite extra saker att fixa. Slit och släp hela tiden. Och nu kan jag dessutom inte gå ut när jag kommit hem från skolan, det är mörkt och eländigt.

Nedräkningen börjar snart på allvar

Nä, det är inte "jag" som skrivit det ovan, det känns ovant att skriva så negativt. Anledningen till att jag skriver så är att det finns en bloggvän som hela tiden tycker att hon är negativ i sina inlägg. Men jag vill visa på att det är du inte. Du skriver om konkreta saker som du också, oftast, kan göra något åt...ja ok, vädret rår du ju inte på. Men det är inte gnäll liknande mina första rader, för det är bara gnäll och att se det som inte är bra. Du kommer verkligen framåt i ditt sätt att vara, du förändrar det du kan. Så fortsätt på det viset. Vi läser gärna alla dina inlägg.

Vi är alla olika i vårt synsätt på tillvaron, men jag hävdar och tror att vi alla vill ha det så bra som möjligt i vår omgivning.

Jag är av en sort... Jag försöker alltid att se det positiva i tillvaron. Jag ser inte saker som svåra och negativa, jag kan inte bara fokusera på det som är negativt, för hipp som happ är jag tillbaka på den positiva linjen igen.

Och det ska jag väl inte se som något stort problem =)

1 2 3 4 ljus

Igår när jag kom hem från kören så hade Dan satt i belysning i vår gran utanför fönstret i köket. jag hade köpt ny belysning för den andra gick sönder när vi rensade av snön från taken i februari. Den nya belysningen var inte som den gamla...den blinkar och har sig och jag blir glad när jag ser det....olika takter, olika styrka och sedan stillastående i ett antal sekunder. ja, den gillar jag verkligen, ibland är det tur att man gör felköp.

I kväll hade jag den sista gympan innan jul, vi ska ha två gånger på mellandagarna så det blir fler gånger i år. Skönt att röra på fläsket när man säkert tryckt i sig mycket mat av olika slag över julen. Julgodis, kakor, skinksmörgåsar, ris alá malta, glögg och pepparkakor t.ex. mums...

Eftersom det var sista gången fick jag en vacker bukett med blommor. Det värmer lika mycket varje gång.

Blommor från gympagänget =)

Jag har till och med tagit på mig att koka risgrynsgröt till kollegorna i morgon. Till det ska vi även dricka glögg och äta skinksmörgåsar. Tyckte att det kunde vara mysigt med lite smak av julen innan vi alla går in och testar inomhuscurling. Men jag tror inte att jag hinner äta så mycket, ska ha en inskrivning av en nyanländ elev klockan 14.00 då gröten ska serveras. Men det kommer säkert att finnas lite rester till mig senare. Jag kände att jag kunde göra det som hälsoinspiratör. Jag tycker att det är lika viktigt att må väl i själen som att röra på sig och framför allt att skratta och ha trevligt i umgänget med varandra.

Idag har jag gjort en drive i personalrummet igen. Så nu är det snyggt och trivsamt julpyntat.

Dags för duschen och sängen. God Natt...eller godmorgon, beroende när du läser detta.

Positiva dagen!

Idag är det enligt fb positiva dagen och jag hade klickat i att jag skulle medverka, vilket innebär att jag påmint alla i min närhet på jobbet, om vilken dag det är.
När jag åkte hem mitt på dagen idag så kom jag på att det skulle handlas till hkk i Ätran i morgon. Svängde in om affären och snabbade mig in för att köpa äpplen, till paj. När jag står bland frukten lite småvisslande frågar en, för mig, främmande man om jag är på bra humör? Ja, det är ju positiva dagen idag säger jag, samtidigt som jag förstår att det inte är läge att diskutera fb med honom. Så jag skyndar mig att lägga till, att alla dagar är väl positiva! Han höll med om det när vädret är med och han får sitta på pass...
Hamnade framför honom i kassan, han säger till mig att jag ska inte göra saker i livet som inte han skulle gjort...jag skrattar lite lätt och packar ned mina saker. Då hämtar han en bukett röda rosor och säger till kassörskan att den ska betalas av honom men "hon där" ska ha den...
Jag visste in vad jag skulle göra utan sa bara att det är värt en kram. Så det fick bli en kram och samtidigt fick jag en lätt puss på kinden!!! Snacka om att göra min dag.....
Men det blev lite av ringar på vattnet, kassörskan blev glad och sa nånting om positiva människor, kvinnan bakom frågade om han bara gav dem till mig utan vidare...så nog blev det många leenden och eftertankar typ,...varför gör man inte så här oftare? Visar en medmänniska lite uppskattning.
Jag kan säga att jag var rörd av hans handlande...mot mig? av alla människor...

...tänk vad lite visslande kan göra =))

Annars har det inte hänt så mycket under veckan, jobbet har tagit mycket tid. Haft avstämning i Falkenberg och varit i Falkenberg på föreläsning samt jobbat hela dagar för övrigt.
Nästa vecka blir inte så mycket bättre, då dra utvecklingssamtalen igång på allvar...unikum här kommer jag!! Nä, ska sanningen fram har jag snart skrivit in i alla elevers IUP snart =)
Därav lite tid till bloggandet under veckan.

Idag ska jag äntligen vara med i kören och öva till vår Gospelkonsert på söndag. halsen har sagt ifrån innan...i två veckor...men nu kör (!) jag =)
Det ska bli så kul att vara med på detta, två-tre körer blir en och så ger vi järnet, vi börjar öva klockan 13.30 på söndag och så är konserten klockan 18.00. Det ska bli så kul!!

Ödehusbokcirkeln gick mycket bra, diskussionerna kommer igång på allvar nästa gång vi träffas, hann ju bara läsa innantill ur boken denna gången, tre kapitel så då hinner det inte hända så mycket.

Nä, nu är det dags för en promenix innan kören. Gjorde förresten armhävningarna, som skulle gjorts förra veckan, nyss, hann med 45 på en minut...vet inte om det är så snabbt men en början iaf.

Föreläsning nr 1...denna veckan =)

Dagarna går så fort nu för tiden tycker jag, hade tänkt skriva igår men det blev för sent. Det var en stressande men trevlig dag. Först arbete till klockan fem sedan hem och snabbduscha och sätta på sig lite nya kläder. För vi skulle ju på föreläsning med Ole Skinnarmo i Smålandsstenar och den började 18.30 så skulle vi få någorlunda sittplatser fick vi vara ute i tid. Vi kom dit en kvrt innan det startade och fick hyfsade platser.

Hans föreläsning var intressant och gav även lite tankar att ta med sig hem för det vardagliga livet. Man behöver inte vara en äventyrare och resa jorden runt i oländig terräng för att kunna ta till sig det han pratade om. Han har ju gjort helt otroliga resor till fots på skidor eller i segelbåt. Han är även en man med humor och positivt tänkande, som han försökte smitta av på oss andra som satt i publiken.

Han sa att han lever med 4 M: Mål, Motivation, Mental styrka och Miljö. Det kan man väl inte säga emot, har du inget mål att jobba mot så känns det inte meningsfullt. I samma veva försvinner ju motivationen. Men ibland krävs det stark mental styrka för att vi ska motiveras att nå målet...

Miljön är något som finns runtomkring oss och som vi skulle behöva tänka lite mer på hur vi hanterar. Han visade bilder från Svalbard och Sydpolen och Nordpolen och där såg man hur isarna smälte och vatten blev öppet. Nordostpassagen som han seglade i, Nordenskiölds spår, förra året har nu blivit så öppet så en del fartyg tar den vägen från Asien till Europa istället för den betydligt längre vanliga vägen. Det är ju både på gott och ont om det går åt mindre bränsle vid frakten, men samtidigt är det ett tecken på att medeltemperaturen ökat eftersom isarna smälter undan. Skrämmande kan jag tycka, men han sa flera gånger att det är inte säkert att det är vi människor som ställer till allt detta, men varför skulle vi chansa?? Vi kan ju redan nu göra vad vi kan för att värna om vår miljö. Sant, och trevligt att han inte använde pekpinnen!!

Han gav oss exempel på vad man ska tänk på för att inte trilla ned i "avgrundens" svarat hål...

Du måste helt enkelt köpa det du inte kan förändra, med andra ord lämna det låt bli och gnälla över saker som du ändå inte kan göra något åt. Den enda som mår dåligt av det är du själv. Ett sådant exempel är vädret...gör det bästa av situationen och gräv inte ned dig i negativa tankar.

För du ska nämligen öka din fokusering på det du kan förändra, helt plötsligt känns allt mycket bättre. Jag kan se till så att detta blir bra, det jag gör, gör verkligen skillnad =) Bra tänk =)))

Bestäm dig även på att se allt från den ljusa sidan, se det positiva och leta inte efter det negativa...det kommer nog att poppa upp då och då...men förträng det och vänd det till positivt tänk i stället.

Sedan sa han att man måste våga krångla till det ibland, ta inte den enklaste vägen alltid, våga tänka i nya banor. Och så tänk på att det är ingen förlust att ibland ta ett steg tillbaka, det kan istället vara så att det är då man verkligen hittar den rätta vägen.

Så lite klokare var jag allt efter den föreläsningen =))

Mia Törnblom står på tur nästa gång...i morgon ska jag lyssna på henne. Det ser jag fram emot ännu mer =)))